Lantion hallinta korokkeella

Lantion hallinta korokkeella

venyttely

kehonpaino

helppo

14.07.2026

25

{id: lantion hallinta korokkeella}

Historia

Ohjeet puuttuvat

Tälle liikkeelle ei ole kirjoitettu ohjekuvausta.

Historia lukuina

Salikerta	1. Sarja	2. Sarja
14.07.2026	1.06 min	1.01 min
30.06.2026	1.05 min	1.02 min
22.06.2026	1.00 min	1.00 min
07.06.2026	1.05 min	1.02 min
02.06.2026	1.58 min	0.42 min
23.05.2026	0.53 min	0.49 min
22.05.2026	1.47 min	0.54 min
19.05.2026	0.43 min	0.52 min
15.05.2026	0.56 min	0.54 min
12.05.2026	1.47 min	0.55 min
08.05.2026	0.42 min	0.54 min
16.04.2026	1.10 min	0.55 min
07.04.2026	0.45 min	0.47 min
01.04.2026	0.47 min	0.43 min
29.03.2026	0.48 min	0.53 min
25.03.2026	0.52 min	0.55 min
22.03.2026	0.49 min	0.54 min
14.03.2026	0.40 min	0.44 min
08.03.2026	0.40 min	0.49 min
05.03.2026	1.33 min	0.17 min
27.02.2026	0.41 min	0.46 min
16.02.2026	0.38 min	0.43 min
12.02.2026	0.49 min	0.48 min
05.02.2026	0.20 min	0.42 min
01.02.2026	0.36 min	0.41 min

Kesto

{ "description": "Kuvaus" , "data": {"url" : "assets/charts/kuntodata.csv"} , "transform": [{"filter": "datum.liike==='lantion hallinta korokkeella'"}, {"calculate": "datum.kesto / 60.0", "as": "kesto_minuutti"}] , "layer": [{ "mark": {"type": "line", "color": "blue", "point": true, "clip": true}, "encoding": { "x": {"field": "pvm", "type": "temporal", "timeUnit": "yearmonthdate", "title": "pvm", "axis": {"format": "%B %G", "labelAngle": 0, "labelAlign": "left", "tickCount": "month", "tickExtra": true} }, "y": {"field": "kesto_minuutti", "type": "quantitative", "aggregate": "sum", "title": "Kokonaisaika (min)" }, "tooltip": {"field": "kesto_minuutti", "type": "quantitative", "aggregate": "sum"} } }] }

Kokonaisaika (min)  Tämä päivä (01.01.0001)